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患上阴道炎如何护理保健

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  患上阴道炎如何护理保健?很多阴道炎患者因为受到疾病的折磨,所以只注意怎么治疗,反而忽视了护理的工作。其实,患者朋友不仅要做好治疗工作还要做好护理工作。如果护理做得好,那么阴道炎的复发性就会降到最低。下面就跟随我们一起去了解一下护理要从哪些方面着手。

患上阴道炎如何护理保健

  想要彻底治愈阴道炎首先要做的一定是治疗,只有正规、系统的治疗才能消除阴道炎的根本。阴道炎的类型有很多,患者首先要选择一家正规的医院进行检查,确诊后积极配合治疗,并且要在日常生活中做好预防保健工作,如正确清洁、注意穿着、夫妻同治等。切记不可在治疗期过性生活,避免交叉感染。最重要的就是坚持治疗,不可症状稍有好转就自行停止用药或停止治疗,一定要严格遵守医生嘱咐,按疗程用药和治疗。

  患上阴道炎如何护理保健?

  1、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

  2、加强卫生宣传,对工厂、机关、居民特别是集体宿舍的女工、女学生等,应定期普查、普治,以消灭传染源。

  3、治疗期间禁止性交,或采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液,必要时反复多次检查,如为阳性应一并治疗。

  4、饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质。多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。要尽量避免摄取富含单糖的食物。

  5、阴道炎患者应稳定情绪,怕养性情,并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗,加强锻炼,增强体质,提高自身免疫功能。积极消除诱发因素,及时治疗生殖器官各种炎症。

  6、切勿过度清洗阴道,在正常的情况下,女性阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以Ph4弱酸配方的女性护理液洗即可。

  7、穿棉质通气的裤子,平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。

  8、不滥用抗生素,使用抗生素一定要经过医师的同意与处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的孳生,所以千万不要滥用抗生素。

  9、必需的脂肪酸和大蒜确保能获得足够的脂肪酸,它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间,每天嚼一瓣生蒜会很有帮助。

  10、养成良好的卫生习惯,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗;注意月经期卫生。

  11、使用公共厕所时,应尽量避免坐式马桶;提倡淋浴,不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。不过度清洁外阴,每日只需清水清洗一次,不要清洗阴道;避免过频的性生活,及多个性伴侣、不洁性生活。

  12、多吃水果蔬菜等绿色食品,少吃辛辣刺激口味重的食物,尽量以清淡为主,平时多关注自身的健康状况。

  济南妇科医院专家提醒:精神不要过度紧张。当患者证实确实患有阴道炎时,一定不要过度紧张,自暴自弃,应正确面对阴道炎,寻找病因,并配合医务人员积极接受正规合理的治疗,减少心理压力,避免病情加重甚至导致抑郁症发生。

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