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如何预防子宫性不孕

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  如何预防子宫性不孕?子宫性不孕是一种很常见的不孕症状。顾名思义,这女性子宫的健康状况脱不了关系。那么,具体来说会有哪些早期症状呢?那么又该如何预防呢?下面,我们就随专家一起来了解一下。

如何预防子宫性不孕

  子宫性不孕是指由于女性子宫出现子宫腺肌症,子宫纵膈,子宫内膜异位,子宫内膜炎,子宫肌瘤,宫腔粘连,子宫畸形等疾病引起的女性不能生育。

  子宫性不孕的早期症状

  月经不调:经量改变:经量过多、过少;月经周期改变:月经提早或延迟;经期延长:常见于黄体功能不全及子宫内膜炎症。

  痛经:子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。

  腹痛:慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛常常是在有盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症和子宫或卵巢有肿瘤出现时。

  如何预防子宫性不孕?女性的子宫本来是一个脆弱的环节,很容易遭到攻击的。世界上70%的女性都会患上子宫性不孕,它给患者带来了恐惧。但是不要害怕,女性朋友一定要做好子宫的预防和护理!济南妇科医院专家为您介绍子宫性不孕的预防措施:

  一、避孕措施要强

  据多年临床调查发现,人工流产若达到3次或以上,子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。

  二、减少多次人流

  年轻女性反复人流,每次流产刮宫都会使子宫内膜变薄,还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等,严重时还会导致不孕。而短时期内重复人流对子宫的损害更大。私自堕胎也极易导致子宫破损和继发感染。

  三、生育期很关键

  生育期不但是女人的关键时期,子宫也开始进入了多事之秋,这时就要格外注重子宫保健。夫妻间性生活要有节、有度,并注意清洁卫生。丈夫一定要做好个人卫生,勤洗澡,保持性器官卫生。

  四、避免性生活紊乱

  过早的开始性生活,性生活放纵这都会对女性的身心健康造成不良影响。很多宫颈糜烂和子宫颈癌都是这样产生的。所以有这种想象的女性子宫保健更重要。

  五、避免不洁性生活

  在性生活上不讲究卫生,易使细菌通过经阴道进入子宫腔,引起子宫内膜感染。另外,男子包皮垢对宫颈的刺激也是引起女性子宫颈癌的因素之一。

  六、适当食用高脂肪食物

  据相关学者表明,食物中的脂肪会促进身体内某些激素的生长,但是恰恰子宫肌瘤的形成正与大量雌激素刺激有关,所以坚持低脂肪饮食,要多喝水、按照科学营养的膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

  七、注意身体信息

  若觉得最近身体异常或总有不适的感觉应对月经、白带的情况要多加留意和观察:倘若发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。

  八、保持良好习惯合理运动

  患者产后休息不够或经常从事重体力劳动容易使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位,造成产后宫脱,这是子宫性不孕的预防中特别需要注意的一项。

  济南妇科医院专家表示:注重饮食调理,饮食要以温补为主,适当多补充些羊肾、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食物,葱白除风散寒,疏通肝经,食之有益,木耳有和血之功,亦可以多食,有条件的还可吃一些鲜胎盘汤。避免吃凉性食品、肥厚油腻食品、辛辣食物等,

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